Madrugar es sinónimo de buena salud, pero también de éxito. Y es que ya lo dijo Benjamin Franklin: “Acostarse temprano y levantarse temprano hace al hombre sano, rico y sabio”. En ENSUEÑOS no sabemos si más rico y sabio, pero más sano seguro que sí. Si te conviertes en una persona madrugadora todo son ventajas. […]
Cuantas veces nuestros abuelos, padres y profesores nos han hablado de la importancia de dormir bien y las horas suficientes. Vivimos en una sociedad donde el estrés y las prisas nos hacen relegar nuestro descanso a un segundo plano, de ahí que sea muy habitual encontrarnos en blogs, revistas y periódicos con estudios que nos […]
Lo que siempre nos han dicho es que para disfrutar de un descanso y sueño reparador es imprescindible dormir entre 7 y 8 horas al día además de, por supuesto, contar con un buen set de descanso y unos buenos hábitos en las horas previas a caer rendidos en brazos de Morfeo. Pues bien, si eres de los […]
Mucha gente que viene a nuestras tiendas ENSUEÑOS buscando un equipo de descanso se lleva las manos a la cabeza cuando le proponemos que compre una cama ajustable. Lo primero que suelen decir los afortunados que gozan de una buena salud es: “Yo no tengo ningún problema, no necesito una cama articulada”. Pero en ENSUEÑOS, como expertos […]
Tendemos a pensar que dormir mal o no hacerlo las horas suficientes solo nos afecta en la fatiga que sentimos al día siguiente. Pero nada más lejos de la realidad. En ENSUEÑOS sabemos que un mal descanso puede repercutir seriamente a tu salud, por eso queremos darte los mejores consejos para que duermas bien y […]
No dormir bien por tener dolores de espalda se puede convertir en una auténtica tortura. Pero también puede ser al revés, es decir, que el no descansar bien puede generarte esos horrorosos dolores lumbares. Sea por una cosa o por otra, en ENSUEÑOS sabemos que la elección de un buen set o equipo de descanso […]
Pronto comienza el otoño y como sabemos que en vacaciones habrás gastado más de la cuenta queremos que ahorres. Eso sí: ahorrar no en descanso ¡sino en dinero! Por eso en ENSUEÑOS hemos diseñado una promoción hecha especialmente para ti: una edición especial de la cama Fly Stream que puedes llevarte a casa sin darte […]
Cuando hablamos de confort y descanso integral es tan importante la calidad del colchón como la de la almohada. Una buena almohada puede acabar con esos dolores de brazos, espalda o cervicales que provoca dormir con una inapropiada. Es tanta la importancia de la almohada en nuestro descanso que puede llegar a convertirse en algo […]
¿Cuántas veces nos hemos levantado cansados, sin energía, como si un camión nos hubiera pasado por encima y no sabemos por qué? Si algo tenemos claro en ENSUEÑOS es que las causas pueden ser múltiples: estrés, ingerir alimentos ricos en grasas antes de acostarnos, tener problemas respiratorios… ¿Pero te has parado a pensar alguna vez […]
Las películas nos engañan. Y nosotros lo celebramos, por supuesto. Según el cine, las grandes ciudades pueden ser románticas, peligrosas, alegres o lúgubres. El estimulante Nueva York de Woody Allen está muy lejos de la ciudad oscura en la que conduce Robert de Niro en Taxi Driver. El París de Amélie, lleno de color y […]